Супа от гъби с картофи

Съставки за картофена супа от гъби:

  • Гъби

    (Пресни бели и шампиньони)

    250 гр

  • Картофи


    2-4 бр

  • Морков


    2 бр

  • Магданоз

    (корен)

    50 гр

  • Лук


    1-2 бр

  • Домат

    (прясно (можете и без него, но с него е по -вкусно))

    2 бр

  • Растително масло


    50 гр

  • Бульон

    (гъба)

    1.65 л

  • Сол

  • Зелените

    (магданоз и копър)

Време за готвене: 60 минути

Хранителна и енергийна стойност:

Готови ястия
ккал

1419,7 ккал

протеини

98.9 гр

мазнини

74.6 гр

въглехидрати

89.9 гр

100 г ястие
ккал 67.3 ккал протеин 4,7 g мазнини 3,5 g въглехидрати 4.3 g

Рецепта за супа от картофени гъби:

Нарежете капачките на пресни белени гъби на ивици и сварете бульона върху тях за 35-40 минути.
Този път имах остатъци от сухи гъби. Накиснах ги за няколко часа в топла вода и след това ги изпратих да готвят.

Нарежете ситно лука и леко запържете в растително масло. Ако супата се приготвя от пресни гъби, добавете нарязаните гъбени бутчета към лука. Вече сложихме шапките върху бульона :)

Към лука добавете настърганите на едро ренде моркови. Ако се използва пресен корен от магданоз, тогава се използват и три от него на едро ренде и заедно с морковите се добавят към лука. Поставете малко под капака.

Докато лукът и корените се задушават, обелете и нарежете картофите. И го добавете в тигана. Оставете зеленчуците да се задушат малко.

Докато зеленчуците се задушават, извадих сушените гъби от бульона и ги нарязах. Ако готвите с пресни гъби, пропуснете тази стъпка :)

Когато картофите са почти готови, сложете всички зеленчуци в тенджера с бульон. Тук ще трябва да опитате супата за сол. Ако е необходимо, сол. Обикновено осолявам водата, в която варя гъби. Тези. бульонът вече е солен. И тогава гледаме вкуса си.
Сварете супата до омекване.

Преди края на готвенето добавете резени пресни домати към супата. Разбира се, можете и без тях, но някак с тях се оказва по -добре. Дори сега, когато доматите са оранжерийни или вносни. И вече през сезона ... ммм .... ароматно :)

Сервирайте супа с магданоз или копър. За любителите можете да добавите зелен лук.

Сред децата ми няма любители на корен магданоз. Не защото не харесват вкуса - не! Дори не сте опитвали Само защото е "толкова погрешно-моркови-бял цвят". Е, не ядат ... И понякога супата губи вкуса си поради липса на магданоз. Не обичам, когато се блъскат в чиниите, хващат нещо и го слагат на салфетка до него. Затова, за да не ми губи времето Шерлок Холмс търсене, отивам на трикове. Ако магданозът е пресен, натрийте го на най -малкото ренде; сухо смилайте в блендер почти на прах. Магданозът не се забелязва, но вкусът е
Гответе, опитайте, надявам се да ви хареса!
Добър апетит!

flw-bgn.imadeself.com/33/

Съветваме ви да прочетете:

14 правила за пестене на енергия