Съдържание
По принцип лечебните растения се нуждаят от около 4-5 часа слънчева светлина на ден по време на отглеждането. Можете да ги поставите на перваза на прозореца или на масата до прозореца. Можете също да използвате изкуствено осветление и да поставите растенията под флуоресцентни лампи.
Затова започваме да създаваме собствена зелена аптека.
1. Мента
Ментата расте във влажни, сенчести места, както и на слънчеви места. Трябва да се полива добре и да се използва мек течен тор. Най -добре е ментата да се отглежда в големи саксии, защото тя расте енергично.
Лечебни свойства: Ментата има антиоксидантни, отхрачващи (помага за премахване на слузта от дихателните пътища), потогонно (предизвиква изпотяване), храносмилателни, антисептични и противовъзпалителни свойства. Той също е богат на витамини А и С и съдържа манган и желязо.
Употреба: Ментата може да бъде много полезна при лечение на лошо храносмилане, мускулна болка, коремна болка, киселини, болки в гърдите, треска, главоболие и лош дъх.
2. Магданоз
Можете да отглеждате тази билка на открито в земята или в големи саксии.
Лечебни свойства: Магданозът е добър източник на етерични масла, флавоноиди и антиоксиданти. Той също така съдържа много витамини С, В12, К и А и фолиева киселина.
Употреба: Магданозът се използва за лечение на инфекции на пикочните пътища, камъни в бъбреците, запек, жълтеница, газове, колики, диабет, кашлица, астма, остеоартрит и високо кръвно налягане. Магданозът се използва и като афродизиак и освежител на дъха.
3. Босилек
Лечебни свойства: Босилекът има антиоксидантни, антисептични, противовъзпалителни и антибактериални свойства. Той също така съдържа витамини А, С и К, манган, мед, калций, желязо, магнезий и омега-3 мастни киселини.
Приложение: Босилекът може да се използва за лечение на метеоризъм, липса на апетит, газове, гадене, порязвания, драскотини, главоболие, кашлица, акне.
4. Копър
Тази билка расте най -добре на пряка слънчева светлина и трябва да се полива често. Избягвайте студени, влажни места.
Лечебни свойства: Копърът се използва в много традиционни лекарства поради своите противовъзпалителни, антисептични, спазмолитични, дезинфекционни и успокояващи свойства. Също така е добър източник на витамини А, С и В6, фибри, аминокиселини, мед, калий, калций, манган, желязо и магнезий.
Приложение: Копърът се използва за лечение на чревни газове, диария, дизентерия, менструални спазми, треска, настинка, кашлица, бронхит, главоболие, хемороиди, заболявания на черния дроб, жлъчния мехур и пикочните пътища. Той също така повишава имунитета и помага при безсъние.
5. Риган / риган
Много подправени италиански, мексикански и испански ястия се приготвят от риган. Можете да отглеждате трева в контейнери. Изисква много слънце и добре дренирана почва.
Лечебни свойства: Риганът има антиоксидантни, антибактериални, антимикробни, противовъзпалителни, диуретични, потогонни, отхрачващи и леки тонизиращи свойства.Богат също на витамини А, С, Е и К, фибри, желязо, манган, калций, омега-3 мастни киселини, ниацин, цинк и магнезий.
Употреба: Риганът може да се използва за лечение на настинки, мускулни болки, бели в гърлото, треска, повръщане, акне, пърхот, бронхит, астма, зъбобол, подуване на корема, главоболие, умора, менструални спазми и загуба на апетит.
6. Мелиса лекарствена
Тази билка расте добре във влажна, но добре дренирана рунта.Мелиса се нуждае от поне шест години светлина на ден.
Лечебни свойства: Мелисата е естествен антиоксидант с антивирусни, стягащи, антимикробни, антихистаминови и спазмолитични свойства. Листата съдържат розмарин, кафе, протокатехуева киселина, фенолни съединения и флавоноиди.
Приложение: Мелисата е много полезна при лечението на херпес. Използва се при стомашни газове, коремна болка, мигрена, зъбобол, ухапвания от насекоми, главоболие, треска, настинки, кашлица, менструални спазми.
7. Мащерка
Можете лесно да го отглеждате в суха, добре дренирана лека почва с достатъчно слънчева светлина.
Лечебни свойства: Мащерката е мощен антиоксидант, антисептик и има антибактериални и отхрачващи свойства. Освен това е чудесен източник на витамини С и А, желязо, манган, мед и фибри.
Употреба: Мащерката може да се използва за лечение на кашлица, запек, лошо храносмилане, газове, артрит, възпалено гърло и бронхит.
8. Лавандула
Можете лесно да го отглеждате в малка саксия.
Лечебни свойства: Лавандулата се използва в сапуни, шампоани, кремове и други козметични продукти. В допълнение, той има противовъзпалително, антисептично и леко антидепресантно действие.
Приложение: Лавандулата е полезна при лошо храносмилане, метеоризъм, порязвания, язви, лош дъх, мигрена, зъбобол, гадене. Добавянето на сушена лавандула към ваната помага за облекчаване на стреса и безсънието.
9. Салвия
Можете да го отглеждате в добре дренирана, плодородна почва с достатъчно слънчева светлина.
Лечебни свойства: Градинският чай е естествен стимулант, антибиотик със стягащ и тонизиращ ефект. Той също така съдържа антихипертензивни, антидиабетни, противовъзпалителни и антимикробни съединения.
Приложение: Билката се използва при загуба на апетит, газове, коремна болка, киселини, депресия, херпес, заболяване на венците (гингивит), болезнени менструации, астма.
10. Розмарин
Розмаринът расте най-добре в добре дренирана пясъчна или чакълена почва. Тази билка обича да се къпе на слънчева светлина.
Лечебни свойства: Розмаринът има антиоксидантни и противовъзпалителни съединения, съдържа фитонутриенти, незаменими мастни киселини, има антиалергенни, потогонни и стимулиращи ефекти. Също така е добър източник на желязо, калций и витамин В6.
Приложение: Тази ароматна билка често се препоръчва при лечение на главоболие, настинка, депресия, подагра, ревматизъм, преждевременна загуба на коса, пърхот, мускулни болки.
Насладете се на пикантния аромат, докато приготвяте билковите си чайове.
Използвайте около една супена лъжица нарязана прясна билка за 1 чаша вряща вода. Покрийте и оставете да престои 5 до 10 минути, преди да изпиете чая си. Можете да смесвате растения, които присъстват във вашия зелен шкаф за лекарства. Пийте по една чаша 2 или 3 пъти на ден.
Основни изисквания за отглеждане на лечебни растения
Растения на перваза на прозореца
В по-голямата си част лечебните растения се нуждаят от около 4-5 часа слънчева светлина на ден, за да растат. За да ги поставите ще ви трябва балкон или перваза на прозореца от слънчевата страна. Ако няма начин за избор, тогава си струва да подредите изкуствено осветление и да поставите растенията под флуоресцентни лампи.Избираме най -осветения прозорец или оборудвано място и пристъпваме към формирането на собствена детска градина.
Когато избирате тенджери и вани, се ръководи от простота и сбитост. Това може да бъде обикновена глина, пластмасови саксии, контейнери или дървени вани за разсад - няма значение. Основното нещо е да приготвите правилно сместа за засаждане. Тя трябва да се състои от компост, пясък и градинска почва. Погрижете се за добър дренаж за развитието на кореновата система на вашите отделения.
Посейте семената на дълбочина, като следвате всички инструкции на опаковката. Потопете саксията във вода, за да поддържате почвата достатъчно влажна, или използвайте обикновена пръскачка.
Не забравяйте да покриете саксиите с целофан, това ще създаде парников ефект. По време на узряването разсадът трябва да бъде отстранен от пряка слънчева светлина. Оптималната температура за всяко семе е приблизително 22-25 ° C.
Въпреки това, когато се появят първите издънки, можете безопасно да премахнете филма и да ги прехвърлите на осветено място.
Тревите реагират добре на течни торове, ако използвате редовно подхранване, те ще растат по -бързо и по -силно. Само не прекалявайте: прекомерното хранене води до загуба на аромат и вкус на растенията.
Какви растения могат да се отглеждат на перваза на прозореца
Три растения в красиви саксии на перваза на прозореца
Лечебни билки от всякакъв вид, включително чай, се отглеждат добре на перваза на прозореца. За готвене можете да отглеждате: розмарин, мащерка, магданоз, копър, босилек, риган, градински чай, кориандър, мента, копър, анасон и много други.
Ако искате да добавите приятни лечебни растения към чая си за аромат и полза, съветваме ви да отглеждате лайка, анасон, мента, лавандула, градински чай, бергамот, лимонено сорго.
Те ще подсилят имунната система и ще помогнат в борбата с болестите ехинацея, бял равнец, девическа треска, лайка, маточина, валериана лечебна.
Бъдете готови и търпеливи и скоро ще можете сами да отглеждате любимите си билки у дома.
Казвам се Виктор, на 40 години съм, общопрактикуващ лекар с висше образование и около 15 години опит. Оценете статията:
(0 гласа, средно: 0 от 5)
Растенията не само украсяват живота ни и правят масата вкусна и разнообразна - те могат да лекуват! Всеки знае за лечебните свойства на жълт кантарион, бял равнец, живовляк, морски зърнастец, чесън и много други „зелени лекари“, но често предпочитат хапчета.
Разбира се, сериозните заболявания изискват професионално лечение и промишлени лекарства. Има обаче много ежедневни ситуации, когато не е необходимо да бягате за помощ в болницата - понякога дори листата и билките могат да помогнат, ако ги използвате разумно.
Вече ви казахме как да направите свой собствен аптечка от растения от градинския парцел, днес ще ви кажем какво да засадите на перваза на прозореца в апартамента, за да можете да тичате по-малко по лекарите.
Цветни лекари
Въпреки това, не само лечебни растения в общоприетия смисъл на думата могат да влязат в домашната ви аптечка. Дори обичайните стайни цветя, за чиито лечебни свойства може би дори не сте подозирали до днес, ще ви помогнат да се справите с някои проблеми.
Алое
Лечебните свойства на "вековната" на непретенциозната баба са известни на света от повече от хиляда години!
В официалната медицина препарати на основата на алое се използват успешно в гастроентерологията, офталмологията и козметологията. Традиционната медицина не изостава. Сокът от листа от алое има противовъзпалителни и бактерицидни свойства. Овесената каша от листата, смесена с мед, е добре познато общо тонизиращо и стимулиращо средство. Сокът, разреден с вода, се накапва в носа с хрема, нанася се върху абсцеси, изгаряния и малки рани за тяхното заздравяване, намазва се с уиски за намаляване на главоболието, приема се през устата като слабително и холеретично средство.
Трябва да бъдете особено внимателни, когато приемате сок от алое вътре - възможността за отравяне е голяма, не прекалявайте!
Здравец (пеларгоний)
За някои ярката миризма на здравец, друг чест обитател на первази на прозорците, може да причини само главоболие, за други е гарантирано успокоително.Мнозина не се уморяват да се любуват на другите лечебни свойства на растението. Маслото от здравец се използва активно в козметологията като противовъзпалително, успокояващо и дори подмладяващо средство.
Прясна зелена каша, нанесена върху местата, където се изследва пулса, помага за понижаване на налягането и поставена в центъра на болката облекчава пристъпите на ишиас и остеохондроза. Настойките и отварите от здравец се използват като лек за запек, безсъние и дори за профилактика на епилептични припадъци.
Хибискус (китайска роза)
Големите и ярки цветя на хибискус несъмнено ще зарадват очите на всеки производител. Опитвали ли сте чай от това декоративно растение?
Да, да, това е същият известен хибискус. Опитайте - това е не само вкусно и необичайно, но и много здравословно. Антоцианини, флавоноиди, аскорбинова киселина, фитонциди - има много важни за организма вещества. Чаят от хибискус подобрява метаболизма, полезен е при ниско кръвно налягане и имунитет, укрепва кръвоносните съдове и е много полезен при стомашно -чревни нарушения. Освен чай, можете да приготвите различни настойки на базата на хибискус, които се използват в народната медицина като слабителни и лекарства за глисти.
Каланхое Дейгремонт
Това растение понякога се нарича "лекар на живота" и има основателна причина! В ежедневието неговият сок, каша от билки и запарки, благодарение на изобилието от биологично активни вещества, се използват при лечението на много заболявания.
Така че, сокът се използва успешно за борба с обикновена настинка и настинка, среден отит, дерматит, изгаряния, стоматит, мастит. Запарката от пресни листа е полезна при разширени вени. Вътре се приема за туберкулоза, възпаление на стомашно -чревния тракт, някои гинекологични заболявания.
Кондициониране на растения
Този списък включва стайни растения, които помагат за пречистването и обеззаразяването на въздуха във вашия апартамент. Започнете ги - ще ви стане по -лесно да дишате, главоболието ще изчезне, сънят ще стане по -силен.
Искате ли да го проверите? Така че, запишете и засадете:
- sansevier;
- алое;
- хлорофитум;
- драцена;
- лимон;
- фикус;
- розмарин;
- аспержи.
Кухненска градина на перваза на прозореца
Защо започнахме да говорим за градината, когато започнахме статията с лечебните свойства на растенията? Всичко, защото обичайните зеленчуци, които без колебание добавяте към салати, супи и чай, също могат да бъдат лечебни! И може да се отглежда по същия начин с успех на перваза на прозореца.
Копър
Силният пикантен вкус не е единствената причина това растение да се отглежда на перваза на прозореца. Например знаете ли, че етеричното масло от копър насърчава отделянето на слуз от стените на бронхите, поради което може и трябва да се използва при настинка, бронхит и дори пневмония?
Същото етерично масло насърчава по -доброто образуване на жлъчка и храносмилателни ензими, "дезинфекцира" пикочната и храносмилателната система. А инфузия от стъбла и листа от копър се използва като диуретик и спазмолитик, за понижаване на кръвното налягане при хипертония, за облекчаване на болката при язви и холецистит. Лосиони от отвара от копър помагат при конюнктивит и подуване под очите, както и средство за заздравяване на рани за кожата.
Лечението с препарати от копър и дори яденето му се препоръчва силно за хора с ниско кръвно налягане!
Мащерка
Листата на миниатюрни храсти мащерка са не само самостоятелен „чай“ или компонент на любимата подправка „провансалски билки“, но и напълно пълноценно лечебно растение.
Етеричното му масло се основава на тимол, който е отговорен за антибактериалните, антивирусни и аналгетични свойства на мащерката. В тази връзка, препарати от растението (и дори само каша от натрошени листа) действат перфектно върху превръзки за заздравяване на рани, като изплакване при възпалителни заболявания на устната кухина.Също така отвари и настойки от мащерка са ефективни при настинки и нарушения на храносмилателния тракт.
Спанак
Тази едногодишна билка е един от рекордни зеленчуци за хранителни вещества, антиоксиданти и фолиева киселина. Следователно спанакът трябва да бъде включен в диетата.
Той обаче има и други също толкова важни свойства. И така, поради голямото количество фибри и груби влакна, той се нарича „метла“ за червата - ефективно подобрява подвижността на стомашно -чревния тракт и облекчава запека. Също така има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове, полезен е за щитовидната жлеза, използва се при анемия и нарушено зрение, дори при лечение на някои нервни разстройства и заболявания на дихателните пътища.
Василий
Етеричното масло от босилек е пълно с полезни за човека вещества, благодарение на които перфектно стимулира имунната система и ни предпазва от инфекции.
Настойката от тази билка се използва при гастрит и колит, като противокашлично средство, при неврози и главоболие, с ниско кръвно налягане, с възпаление на бъбреците и пикочния мехур, настинки и ринит. Босилекът също е прекрасен антиоксидант и средство за подобряване на секрецията на кърмата при кърмещи жени.
Дъвченето на сурови листа от босилек, както съветват някои източници за премахване на лошата миризма и борба с бактериите в устата, не се препоръчва поради наличието на живачни съединения в него, които увреждат зъбния емайл. Затова използвайте отвари и тинктури от това растение за изплакване.
Магданоз
Друг вид пикантни зеленчуци, които са познати на всеки, който се използва широко в готвенето. А в медицината? Твърде!
Това растение е шампион по съдържание на витамини С, А и Е, минерални соли и фитонциди. Магданозът е отличен помощник при стомашно -чревни заболявания и лошо храносмилане. Използва се и за нормализиране на високото кръвно налягане, за повишаване на тонуса на гладките мускули на пикочния мехур и матката, за укрепване на капилярните съдове и при загуба на апетит. Дори като освежител на дъха и антиперспирант.
Поради изразения диуретичен ефект магданозът е забранен за консумация от бременни жени и поради наличието на голямо количество етерични масла - и кърмещи майки.
Мента
От всички видове на това тревисто растение се интересуваме от мента - култивиран хибрид.
В допълнение към очарователния аромат, който магически превръща вашите ястия от чай и сос в салата и пържене, тя има много повече. Например ментата се използва като външен антисептик при изгаряния, възпаления, ухапвания от насекоми. Вътре се използва чай от мента или отвара за гадене, повръщане, диария. Гаргара с мента помага при зъбобол, заболявания на горните дихателни пътища, дрезгавост, бронхит. Той също така подобрява апетита и успокоява главоболието.
Розмарин
Използването на това растение при готвене помага за увеличаване на секрецията на стомашен сок и подобряване на храносмилането.
Учените също потвърдиха способността на розмарина да подобрява настроението, да облекчава стреса и да подобрява способността за концентрация - не е ли заместител на кафето? Водна инфузия на розмарин, смесена с лавандула, подобрява мозъчната циркулация, паметта и зрението. И поради летливите си етерични масла, той е отличен при настинки.
Разбира се, ние изброихме далеч не всички полезни за здравето и красотата растения, които можете да засадите точно на перваза на апартамента. По желание можете да добавите женшен, лук, лавр, чесън, покълнали семена от пшеница към горните билки ... Не забравяйте, че много лечебни растения имат свои собствени противопоказания за употреба. Ето защо, не бъдете мързеливи, за да се консултирате с Вашите лекари, преди да се самолекувате със стайни цветя и зеленина.
Бъдете здрави!
Интересна статия за подправките на перваза на прозореца.Какви подправки, билки и билки могат да се отглеждат на обикновен перваз у дома, изборът на сорт и правилата за грижа за растенията.
До края на зимата - началото на март често има желание да се отглеждат и събират първите пресни зеленчуци.
Опитните летни жители сеят семена по това време - като правило не по -късно от средата на март, за да се любуват на буйните разсад вече в разгара на пролетта.
Независимо от това, дори у дома, с малко опит, можете лесно да отглеждате подправки на перваза на прозореца.
Какви сортове билки са идеални за домашна грижа и как да ги отглеждате правилно - ще ви кажем в тази статия.
Най -добрите подправки и билки за отглеждане на перваза на прозореца
Оптималното решение за домашни разсад са непретенциозните билки. Често ги ядем, като добавяме сушени билки / плодове / корени на тези растения към различни ястия.
Подправки на перваза на прозореца - видео
Предлагаме да започнете запознанството си с информацията, като изгледате този много интересен и полезен видеоклип.
Нека да разгледаме най -популярните билки, които лесно се отглеждат у дома:
-
Копър
Тази класическа пикантна билка е чудесна както за градинско легло, така и за малка домашна оранжерия.
Избор на сорт: зелените на перваза на прозореца растат много по -бавно от градинските, и затова си струва да изберете сортове с рано узряване.
Така че, за да приберете реколтата за един месец, обърнете внимание на "Гренадер", "Грибовски", "Ришельо".
Късно узряващите сортове се отличават с по-буйна зеленина и концентрат на хранителни вещества, но им отнема много повече време, за да растат.
Сеитба: предварително накиснати семена за един ден се засаждат в добре навлажнена почва. Семената се засаждат на дълбочина 1-2 см (в подготвени жлебове) в малки лехи, разстоянието между които е 10 см. Покрийте саксията със семена с пластмасова обвивка и не я отстранявайте до първите силни издънки (времето за издънки е 5-8 дни).
Грижи: копърът изключително обича водата, но не понася застоя му. Затова осигурете на вашата зеленина надежден дренаж, ежедневно поливане (в идеалния случай с бутилка със спрей) и слънчево, топло място.
Съвети: за равномерен растеж и постоянно обновяване на прясна трева, сейте нови семена на всеки 3-4 седмици.
Можете да прочетете повече за копъра на перваза на прозореца в тази статия.
-
Магданоз
Универсална подправка за всички сезони.
Избор на сорт: ако цените магданоза за неговите лечебни корени, изберете „корен“. От ранните сортове "захар", "плодови", "листни" са добри.
Сеитба: За разлика от копъра, за който накисването не е от съществено значение, магданозът трябва да се накисва ежедневно в продължение на 7 дни (семената се поставят в тензух, навлажняват се и се проветряват всеки ден).
Приготвените семена традиционно се засаждат в леглата, покриват саксията с полиетилен и се изчакват да се появят първите издънки.
Грижи: магданозът трябва да се полива внимателно и умерено (на всеки 3 дни), да се поддържа топла стайна температура и да се избягват течения.
Съвети: опитайте се да изтъните младите издънки, така че разстоянието между тях да е няколко см. Това ще осигури здравословен растеж на зеленината.
За повече информация относно отглеждането на магданоз на перваза на прозореца, прочетете тази статия.
-
Розмарин
Една от основните билки в Средиземноморието. Перфектно допълва основните ястия, десерти и сладкиши с пресни или сушени клонки.
Избор на сорт: От всички известни сортове розмарин, най -подходящият за дома е „Ароматният“ розмарин. Също така, растението може да се размножава чрез резници.
Сеитба: Отглеждането на розмарин от семена се препоръчва през март или началото на есента. Струва си да подготвите семената по същия начин като магданоза (накисване), да ги засадите във влажна оплодена почва и да изчакате издънки (може да отнеме 25-30 дни).
Можете да прочетете повече за това как да отглеждате розмарин на перваза на прозореца в тази интересна
статия
Грижи: тъй като растението е изключително топлолюбиво, то се нуждае от добре осветена площ.Розмаринът трябва да се напръска обилно и да се полива със спрей бутилка. Когато разсадът достигне 8-10 см, е по-добре да засадите растения розмарин.
Съвети: ако искате да добавите цветя към подправките на перваза на прозореца, дръжте розмарина хладен (поне 10 градуса) и минимално поливане. През този период не е необходимо да се събират листа.
Не забравяйте, че семената на розмарин имат ниска кълняемост и това трябва да се има предвид - вземете семена от надеждни производители.
-
Босилек и мента
Тези ароматни билки принадлежат към едно и също семейство и се нуждаят от сходни условия на отглеждане.
Избор на сорт: има 2 основни вида мента - "пипер" и "къдрава", като първата от тях е силно лечебно растение, а втората лесно се отглежда на перваза на прозореца като подправка. Универсален и непретенциозен сорт босилек за дома - "едногодишен".
Можете да прочетете повече за това как да отглеждате босилек.
тук
, но за мента
тук
Сеитба: тези подправки са лесни за отглеждане от семена, като ги засадите на тънки лехи на дълбочина около 0,5-1 см. Семената на тези растения са малки, така че не е необходимо да се накисват.
Грижи: Като билки в средиземноморския климат, пикантният босилек и ментата изискват висока влажност, слънчева светлина и топлина. Билковите саксии се освобождават от изолационния филм едва след образуването на силни издънки.
Съвет: опитайте се да засадите билки, които са близки по растеж в една лоджия. Мента, естрагон, босилек, целина, майоран ще станат добри приятели.
-
Лук и чесън
Говорейки за непретенциозни билки, заслужава да се отбележи лук и чесън.
Почти всяко разнообразие от тези растения може лесно да се отглежда от луковиците и самите карамфил, като преди това ги потопите наполовина в съд с вода и, когато се появят първите зелени, ги засадете в отделни чаши или саксии.
Подобно на крес, тези билки се нуждаят от често, но умерено поливане и дори могат да се отглеждат от деца.
Как да отглеждате див лук на перваза на прозореца, прочетете тази интересна статия
-
Риган и мащерка
Прочетете повече за това как да отглеждате риган на перваза на прозореца в това много интересно
статия
... За мащерката
тук
Универсални съвети за разсад на перваза на прозореца
- За отглеждане на подправки използвайте специална почва за зеленчукови култури с добавяне на торф, пясък и минерали;
- За да избегнете закупуването на допълнителни семена, просто изчакайте растенията да цъфтят (не отрязвайте централното стъбло на билките за това) и приберете зрелите семена. Това може да отнеме много време, но градинарите с изобилна реколта правят точно това;
- Направете процеса на отглеждане на вашата домашна градина забавен и приятен: вземете ярки саксии (продават се дори готови комплекти за творческо градинарство), подредете оригинални композиции от билки в сашета, керамични чаши, върху красиви подложки, като използвате други творчески занаяти. Това ще допълни вече ярките подправки на перваза на прозореца с апетитни цветове.
Опитайте се да отглеждате свои подправки на перваза на прозореца и Буйна реколта!
източници
