Съдържание
- 1 Малко факти за ноктите
- 2 Правилна грижа за ноктите
- 3 Как да отглеждате нокти у дома за 2-3 дни.
- 4 Народни рецепти за укрепване и отглеждане на ноктите
- 5 Основни правила за лечение на белещи се нокти
- 6 Стъпка 1. Балансирана диета
- 7 Стъпка 2. Избор на правилната форма
- 8 Стъпка 3. Бани за ускоряване растежа на ноктите
- 9 Стъпка 4. Маски за ускорен растеж на ноктите
- 10 Стъпка 5. Фиксиране и укрепване
- 11 Видео: как да отглеждате ноктите за една седмица
- 12 Как да отглеждате ноктите бързо у дома видео
Маслени вани за нокти с йод. Вземете всяко растително масло - маслиново, рициново, бадемово, сусамово или друго, загрейте го и добавете няколко капки йод и няколко капки глицерин. Потопете върховете на пръстите си в получения разтвор и го задръжте там за няколко минути. След това избършете пръстите си с кърпа. Тази вана подхранва ноктите и ускорява растежа им.
Морската сол е чудесна за растежа на ноктите. За ваната ще ви трябват 15-20 г сол, която трябва да се разрежда в 2 чаши топла вода. Можете също да добавите няколко капки йод там. Потопете ръцете си в този разтвор за 15 минути. Препоръчително е да повтаряте тази процедура 2-3 пъти седмично.
Вани за нокти със сода. Добавете една супена лъжица сода за хляб към чаша топла вода. Няколко капки йод по желание, той има благоприятен ефект върху укрепването на нокътната плоча, основното е да го използвате умерено. В тази вана трябва да държите ръцете си за 10-15 минути, след което да ги намажете с растително масло или сметана. Такива бани могат да се правят няколко пъти седмично.
Билкови вани за растеж на ноктите. Ще ви трябва чаша вряща вода и 2 супени лъжици. супени лъжици билкова смес от лайка, корен от репей и жълт кантарион. Може да се използва само лайка. Разтворът трябва да се влива в продължение на половин час. След това трябва да се загрее и, ако е налично, да се добавят 5 с.л. супени лъжици сухо бяло вино. Трябва да задържите ръцете си в този бульон за 20-30 минути. Препоръчително е да извършвате тази процедура всеки ден в продължение на една седмица.
Бани за растеж на ноктите с лимон. Лимоновият сок ще бъде чудесен за вас и вашите нокти. Нарежете лимона наполовина и използвайте половината за всяка ръка. Пъхнете чисто измитите върхове на пръстите си в тези половини и задръжте за 2-3 минути. Можете също така да си направите вана със супена лъжица лимонов сок и няколко капки йод. Дръжте ръцете си в него за 10-15 минути всеки ден и ще видите как ноктите ви ще се променят.
Ако не се храните добре, не почивате достатъчно или имате лоши навици (злоупотреба с алкохол или пушене), това предотвратява растежа на ноктите ви. Статията дава важни съвети за грижа за ноктите: как бързо да отглеждате нокти у дома, без да ходите в салони за красота; как, с подходящи грижи, да растат ноктите само за седмица; как да си направите красив маникюр у дома и да спазвате правилата за лична хигиена. И накрая, изразете съвети как да отгледате нокътната плочка само за 2-3 дни. Статията съдържа колекция от народни рецепти за укрепване и подхранване на нокътната плоча, правене на различни вани и компреси, домашен крем.
Резюме на статията:
- Факти за ноктите
- Правилна грижа
- Как да отглеждаме за 2-3 дни
- Народни рецепти
- Основни правила за лечение
- Отзиви
В днешно време модните тенденции се променят много бързо и естествеността замества изкуствените гел нокти. Ако се интересувате колко бързо и без да полагате особени усилия да отглеждате красиви дълги нокти у дома, което ще привлече вниманието и възхищението на другите, предлагаме ви да прочетете тази статия.
Ръцете на момиче или жена са не по -малко важни от лицето, защото то винаги е важно допълнение към образа.Те могат да се превърнат в ярък акцент или да го съсипят напълно. Обърнете внимание на снимки и видеоклипове с известни модели - ноктите им винаги са в хармония с избраните дрехи.
Отглеждането на собствени нокти не е лесно, ако имате здравословни проблеми - в крайна сметка ноктите са огледало на тялото. Ако не се храните добре, не почивате достатъчно, имате лоши навици (злоупотреба с алкохол или тютюнопушене), това предотвратява растежа на ноктите ви, още повече че не бива да очаквате те да са здрави и да растат много бързо.
Малко факти за ноктите
Преди да се заемете сериозно с проблема с вашите невенчета, ви съветваме да обърнете внимание на следните физиологични факти:
- Учените казват, че ноктите на ръцете на човек за 5 дни растат средно с 1,5 мм, а с 1 мм на краката, това не е толкова малко.
- зимата не е най -благоприятният период за отглеждане на нокти. През този период от годината ноктите забавят растежа си, чупят се по -често и трябва да се подхранват и укрепват със специални средства;
- по време на бременност много бъдещи майки отбелязват, че са успели лесно да растат ноктите и косата. Това не е случайно, тъй като хормоните, произвеждани през този период, наистина имат благоприятен ефект върху красотата на косата и ноктите.
Правилна грижа за ноктите
Как бързо да отглеждате нокти у дома, без да ходите в козметични салони? Отговорът е прост: започнете да се грижите за тях правилно и постоянно. С правилната грижа можете само да ги отглеждате на седмица. Ако подстригвате и подпилявате ноктите си веднъж седмично, момичетата с красив маникюр ще кажат, че това очевидно не е достатъчно.
Първото нещо, което трябва да се прави редовно и за предпочитане от професионален майстор, е маникюр. Вземете за правило да отделяте един час седмично за ноктите си. Ако правите сами маникюра, тогава не ги подпилявайте твърде късо, не отстранявайте прекалено много кутикула, в противен случай пръстите ви ще станат твърде чувствителни и това ще ви достави значителен дискомфорт.
Второ, не вършете никаква домакинска работа без гумени ръкавици, било то миене на чинии, пране или просто избърсване на прах. Ако винаги искате да имате красиви нокти и ръце, погледнете по -отблизо съдомиялната машина и ръцете ви ще ви бъдат благодарни и ще останат млади за дълго време. В крайна сметка нищо не разваля ноктите и кожата на ръцете, като продължителното излагане на сапунена вода. Ако сте фен на яркия лак, винаги го нанасяйте върху специална основа, в противен случай те могат да придобият нездравословен нюанс.
Третото важно правило са само отделни аксесоари, които използвате само вие. Дезинфекцирайте ножиците за нокти, щипците и пилите за нокти веднъж седмично, като ги потопите в специален разтвор за 5 минути.
Как да отглеждате нокти у дома за 2-3 дни.
Разбира се, след два дни няма да можете да отгледате много дълга чиния, но използвайки нашите прости съвети, ще коригирате малко положението.
Съвет номер 1: Масажирайте ръцете си с подхранващ (за предпочитане бебешки) крем всяка вечер в продължение на 30 минути. Обърнете специално внимание на зоната за кутикула
Съвет номер 2: Нанесете грахов скраб с едри частици върху дланите си и масажирайте за 5 минути, след което изплакнете с топла вода.
Съвет номер 3: Купете специална вана с течен парафин и след масажа потопете ръцете си в топъл восък, след това сложете ръкавица за еднократна употреба и топла вълнена ръкавица отгоре. Оставете химикалките в това състояние за още един час, след което изплакнете парафина с топла вода.
Съвет номер 4: на всеки три дни правете специални вани за нокти, с отвара от лайка и дъбова кора, както и с добавяне на няколко кристала морска сол. Също така е полезно да добавите няколко капки йод към такива вани. Редувайте баните една по една. В аптеките можете да намерите и готови смеси за вани, които вече съдържат всички полезни вещества. Не мийте ръцете си след банята, в противен случай хранителните вещества няма да се абсорбират. Просто ги избършете със суха кърпа.
Съвет номер 5: купете готов аптечен разтвор на течни витамини от аптеките, например крем Trivit или Aevit. Всяка вечер втривайте разтвора в кутикулата, за това ще ви трябват само няколко капки от разтвора, но резултатът ще надмине очакванията ви, ноктите ще станат еластични, по -силни и гладки.
Съвет номер 6: приемайте през устата витамини, съдържащи калций. Достатъчно 2 курса годишно през пролетта и есента, за да се поддържа добър резултат.
Съвет номер 7: използвайте подхранващ крем за ръце през нощта. Избягвайте кремове, съдържащи силикон, тъй като те придават само вид на овлажняване и подхранване на кожата
Народни рецепти за укрепване и отглеждане на ноктите
Веднъж седмично правете такава вана в чаша топла вода, разтворете чаена лъжичка сол и добавете няколко капки йод. Потопете ръцете си във ваната за 10 минути.
Изстискайте лимонов сок от половин лимон и леко смажете нокътната плочка и кутикулата. Лимоновият сок съдържа здравословен витамин С, който ще подхрани ноктите ви. След 10 минути измийте маската и нанесете обикновения си крем за ръце.
Направете домашен крем с мед, заквасена сметана и глицерин. Смесете една чаена лъжичка мед с две супени лъжици заквасена сметана и 1 чаена лъжичка глицерин - кремът ще се окаже естествен и ще зарадва ръцете и ноктите ви в студено, зимно време.
Компресите от прасковено или бадемово масло, които се продават във всяка аптека и са евтини, са особено полезни през зимата. Втрийте маслото в кожичките на всеки пръст за 10 минути, след което изплакнете или оставете за една нощ.
Винаги спазвайте диетата си, защото правилното хранене влияе върху красотата на ноктите ви. Включете в диетата си ядки, извара, заквасена сметана и кисело мляко.
Основни правила за лечение на белещи се нокти
Лющенето на ноктите е признак на здравословни проблеми и също може да бъде ясен симптом за гъбички по ноктите или недостиг на микроелементи. Болестите на бъбреците, сърцето и панкреаса веднага ще повлияят на маникюра. Разцепването на нокътната плочка може да бъде резултат от приемането на определени лекарства (например антибиотици), използването на нискокачествен лак за нокти. За да установите точната причина за заболяването, трябва да посетите специалисти и евентуално да преминете няколко теста. Ако откриете причината за разслояването на нокътната плочка, преминете към решаването й.
При гъбички по ноктите лекарят определено ще ви предпише противогъбични лекарства (капки или крем). В случай на разслояване на ноктите с липса на витамини и микроелементи, е необходимо да коригирате диетата си, да приложите маслени компреси и вани с йод и морска сол, както и правилно да подпилите ноктите само в една посока. Винаги избирайте стъклена или керамична пила за нокти, тъй като тя е по -малко агресивна от желязната. Поддържайте инструментите си за маникюр чисти, в противен случай рискувате да внесете инфекция в повредената нокътна плоча. Маникюрист може да ви предложи безопасно покритие с биогел, за да разрешите деликатен проблем. Той е абсолютно безопасен и ще защити повърхността на нокътя.
Ако имате напукан нокът, това може да ви причини много неудобства. Подстрижете нокътя възможно най -късо (но не прекалено късо), подпилете го внимателно с пила за нокти и нанесете специален лечебен лак, който можете да си купите в аптеката.
Отзиви:
- Много интересна статия, ще взема под внимание.
Авторът кратко и ясно представя информацията, благодаря
Естествените и добре поддържани нокти са винаги в тенденция. Много хора мечтаят за красиви пръсти, но съвременният живот оставя своя отпечатък върху красивите дами. Постоянният шум и липсата на време водят до рогови кожички и чупливи нокти. Какво трябва да направят момичетата, които искат да отглеждат ноктите си и да запазят естетическия си вид? Свържете се с гадател или посетете салон на всеки три дни? Нека разгледаме възможните варианти.
Стъпка 1. Балансирана диета
Здравословната и здравословна храна може да се справи с всякакви проблеми, по -специално с чупливи нокти.Правилното хранене подпомага ускорения им растеж, предотвратява разслояване, удебелява чинията и я насища с основни минерали. Витамини, които образуват нокътя: A, B, C, E. Минерали, необходими за пълния растеж на ноктите: желязо, калций, цинк.
Витамин А ускорява растежа, той се намира в следните храни: масло, моркови, говежди черен дроб. Алкохолът и кофеинът намаляват производството на витамини, затова се опитайте да не ги консумирате.
Витамин В насърчава бързия растеж и удебелява нокътната плоча. Благодарение на него сложните микроелементи се абсорбират по -добре в организма. Яжте повече зелени зеленчуци и плодове, мляко, яйца и бирена мая.
Витамин С елиминира пожълтяването поради тютюнопушене, а също така се бори с преждевременното стареене на нокътната плоча. Поради липса на витамин С, ноктите стават чупливи и започват да се ексфолират. Яжте всички цитрусови плодове, цариградско грозде, касис и червено френско грозде. Запасете се с аскорбинова киселина и я приемайте 3 пъти на ден.
Витамин Е е отличен антиоксидант. Той премахва всички токсини от тялото, ускорява отделянето на течности и подобрява кръвообращението. Витамин Е се съдържа в зелени зеленчуци, масло, слънчогледово и зехтин, както и в черен дроб и месо.
Желязото се съдържа в ябълки, елда, леща, грах, зеле, гъби и сини сливи. Той насърчава по -бързия приток на кръв и кара нокътя да расте по -бързо.
Калцият се намира в млечните продукти. Яжте извара, сирена, всякакви натурални кисели млека. Не забравяйте за яйца, бадеми, портокали, зеле, сардини, стафиди и фурми.
Цинкът може да се намери в свинско, агнешко, банани, овесени ядки, говеждо и елда. Той контролира разпределението на протеините в тялото и насърчава еластичността на тъканите.
какво липсва в тялото, ако ноктите се ексфолират
Стъпка 2. Избор на правилната форма
Сега трябва да решите формата на нокътната плочка, която е подходяща за вас. Известно е, че овалният контур допринася за разслояването на нокътя, а ръбовете на мекия квадрат бързо се счупват. Какво да направите, питате. Отговорът е прост - създайте най -удобната форма без ъгли и неравности.
За тези цели закупете стъклена пила за нокти с дебелина 1,5-2,0 мм от специализиран козметичен магазин. Започнете да изпилявате ноктите си от центъра до ръба, без да променяте траекторията на движение. Внимателно обработвайте всеки пръст, премахвайки всички пукнатини и разслояване. За да растат дълги нокти, важно е да се създаде почва за тях.
Стъпка 3. Бани за ускоряване растежа на ноктите
Тези традиционни лекарства се използват всеки ден, ако можете. Не бъдете мързеливи да правите отвари и да смесвате съставки. Благодарение на прости действия, вие ще отглеждате собствените си невенчета многократно по -бързо.
Вана на маслена основа
- зехтин - 30 мл.
- рициново масло - 10 мл.
- бадемово масло - 10 мл.
- царевично масло - 30 мл.
- слънчогледово масло - 30
- йод - 3 капки
- глицерин - 3 капки
Комбинирайте всички масла и микровълновата за 20 секунди. Поставете капка глицерин и йод, след това потопете пръстите си в сместа. Изчакайте 5 минути, не мийте ръцете си с вода, а просто избършете със салфетка.
Вана с морска сол и портокал
- натрошена морска сол - 70 гр.
- портокалов сок (прясно изцеден) - 80 мл.
- йод - 5 капки
- разтопена вода - 80 мл.
Смесете вода и сол и микровълнова за 1 минута. Добавете йод и сок към разтвора, потопете пръстите си и изчакайте 15 минути.
Содена баня
- сода бикарбонат - 30 гр.
- йод - 5 капки
Разредете содата за хляб с вода и загрейте. Добавете йод, спуснете върховете на пръстите си и изчакайте 20 минути. След процедурата е препоръчително да използвате вана на маслена основа (посочената по-горе рецепта) за двоен резултат.
Билкова баня
- аптека от лайка - 20 gr.
- градински чай - 20 гр.
- Жълт кантарион - 20 gr.
- корен от репей - 20 гр.
- живовляк - 20 гр.
- сухо бяло вино - 100 мл.
Изсипете билките с вряла вода и оставете за 2 часа.След това вземете бульона, загрейте го и добавете вино и след това извършете процедурата в продължение на 35 минути.
Вана с лимон
- лимонов сок - 200 мл.
- йод - 3 капки
Изстискайте целия сок от два или три лимона, за да направите 200 мл. Спуснете пръстите си за 20 минути. Можете също да използвате подобна „суха“ рецепта: нарязайте цитрусите на 2 части и поставете сухи пръсти в пулпата на всяка от тях за 10 минути.
как да укрепите отслабените нокти у дома
Стъпка 4. Маски за ускорен растеж на ноктите
Средствата се използват винаги, когато е възможно, но поне 3 пъти седмично. Идеалният вариант е композицията да се приготвя през ден. Не допускайте почивки между ваната и маската за повече от 40 минути.
Желатинова маска
- желатин - 35 гр.
- глицерин - 10 гр.
Залейте желатина с вряла вода и оставете да престои 30 минути. Добавете глицерин, разбъркайте всичко и потопете пръстите си в сместа, като предварително ги навлажнете със сметана. Изчакайте 25 минути.
Маска от пчелен восък
Поставете восъка в микровълновата и загрейте, докато се разтвори напълно, но внимавайте да не заври (ще се появят мехурчета). След това потопете върховете на пръстите си в контейнера и веднага ги потопете в студена вода, така че съставът да се хване с коричка. Оставете маската за една нощ, като отгоре носите козметични ръкавици от органичен памук. Тази маска се различава от всички останали по продължителността на процедурата и максималния резултат вече 10 дни след ежедневна употреба.
Маска от лют пипер
- смлян лют пипер - 20 гр.
- крем за ръце (глицеринът трябва да присъства в състава) - 40 gr.
- минерална вода с газ - 30 мл.
Маската се нанася след баня с морска сол и портокал (вижте рецептата по -горе). Изсипете пипер в предварително загрята минерална вода и добавете сметана. Доведете съставките до пълно разтваряне. Покрийте зоната на кутикулата и ноктите с изобилни слоеве, сложете пластмасови ръкавици, задръжте състава за 25 минути. Силно не се препоръчва да използвате маската с чили по -често от веднъж на всеки 21 дни.
Маска от мента
- прясна мента - 1 среден китка
- аптека от лайка - 35 gr.
- растително масло - 20 мл.
- овесено брашно - 35 гр.
Накиснете мента и лайка в 300 мл преварена вода, изчакайте 4 часа. Добавете брашно и разбъркайте, за да избегнете бучки. Изсипете маслото и покрийте ноктите с получената смес, задръжте състава за 45 минути.
Маска от маслини
- маслини без костилки - 7 бр.
- аптека от лайка - 30 gr.
- Жълт кантарион - 30 gr.
Направете отвара от билки, намачкайте маслините с вилица. Извлечете лайката и жълтия кантарион от тенджерата със сместа, смесете ги с маслините. Нанесете върху пръстите, изчакайте 35 минути и изплакнете състава с приготвения бульон.
Кремообразна маска
- сметана със съдържание на мазнини най -малко 20% - 100 мл.
- ръжено брашно - 40 гр.
- цариградско грозде - 30 гр.
- касис - 30 гр.
- малини - 30 гр.
Смелете плодовете в блендер, добавете брашно и добавете сметана до гъста консистенция. Накиснете 5 часа, покривайки пръстите си с пластмасови или памучни козметични ръкавици.
как правилно да се грижим за удължените нокти
Стъпка 5. Фиксиране и укрепване
Купете в аптеката специален лечебен лак „Умен емайл“. Фирмата произвежда серия за укрепване, растеж и възстановяване на ноктите. Има отделна бутилка, отговорна за ускорения растеж, струва около 150 рубли.
Продуктът се нанася в два слоя върху нокътната плоча, след което се отстранява с лакочистител на следващия ден, след което нанасянето се повтаря. Курсът варира от 14 до 21 дни. "Умният емайл" ускорява растежа и ноктите растат отново след две седмици, при спазване на препоръките ефектът е доказан повече от веднъж.
Не можете да отглеждате ноктите си? Обърнете внимание на ежедневната си диета, тя трябва да бъде балансирана, включваща всички необходими витамини и минерали. Яжте повече млечни продукти, плодове, зеленчуци и месо. Оформете ноктите си без остри ъгли или неравности, след това изберете вана и разбъркайте.Използвайте маски за растежа на ноктите, всички представени рецепти включват съставки, които могат да бъдат намерени във всяка аптека и магазин за хранителни стоки.
Видео: как да отглеждате ноктите за една седмица
Всяка жена се гордее с красиви и здрави дълги нокти. Не всеки обаче успява да бъде собственик на такива нокти. Всъщност тук няма нищо сложно, трябва да спазвате само 6 правила и красиви нокти са предвидени за вас.
1. За да растат ноктите и да са здрави, трябва да се храните правилно. Систематичната употреба на черен дроб, масло, моркови, цитрусови плодове, горски плодове, мляко, билки, яйца помага да се поддържа необходимото ниво на витамини в организма. Не се препоръчва употребата на алкохол и кофеин, които намаляват количеството витамин А, който е отговорен за растежа на ноктите.
2. Създайте удобна форма на ноктите, която ще ви помогне да се отървете от чупливите нокти. За да направите това, използвайте пила за нокти, за да изрежете остри ъгли и неравности. За нежна грижа за ноктите се препоръчва използването на хартиена или пластмасова пила с фино зърнеста структура, която ще запази естествената структура на ноктите.
3. Правете баните 2-3 пъти седмично за няколко минути. Ако искате да отглеждате ноктите си, тогава най -подходящите са:
- Масло с йод. Препоръчително е да добавите няколко капки йод и глицерин към всяко загрято масло.
- От морска сол. За две чаши вода ще ви трябват 15-20 грама сол, към която трябва да добавите няколко капки йод. Задръжте 15 минути.
- Със сода. Разтворете супена лъжица сода за хляб в чаша топла вода. След 10-15 минути пръстите трябва да бъдат отстранени и намазани с масло или крем.
- Билкови. Сварете 2 супени лъжици в 1 чаша вряща вода. смес от корен от репей, лайка и жълт кантарион, оставете за 30 минути, след което добавете 5 с.л. супени лъжици сухо бяло вино. Използвайте ваната в рамките на 20-30 минути.
- С лимон, който трябва да бъде разделен на 2 части и да поставите върховете на пръстите си в тях за 2-3 минути.
4. направете масаж за увеличаване на кръвообращението. Разтрийте нокътните плочи с растително масло или крем за кожички.
5. Ноктите ще растат по -бързо, ако всеки ден върху кутикулата се нанася разтопен чист естествен пчелен восък или козметичен парафин. Резултатът ще ви зарадва след седмица.
6. Ноктите трябва да се смазват ежедневно с подхранващ крем, ръкавиците да се носят в студено и мразовито време. Почистването на апартамента трябва да се извършва с гумени ръкавици. Не използвайте лак през цялото време, ноктите се нуждаят от 2-3 седмична почивка 2 пъти годишно.
Спазвайки тези правила, ноктите ви ще бъдат неустоими в близко бъдеще!
Как да отглеждате ноктите бързо у дома видео
След като ноктите ви растат и стават здрави, можете да научите как правилно да правите маникюр у дома.
полезни връзки
- Как да сложите презерватив
- Булгур как се готви
- Как да повръщате, ако не можете
- Как да използвате вибратора правилно
- Дъщеря на 18 години как да помогне за общуване с мъж