Съдържание
- 1 Не пренебрегвайте домашните козметични процедури
- 2 Ако искате ноктите ви да не се лющят или чупят, дръжте ги далеч от вода
- 3 Изрежете правилно
- 4 Плюсове и минуси на строителството
- 5 Шеллак. Предимства и недостатъци
- 6 Алтернатива на шеллака от личен опит
- 7 Криви нокти.
- 8 Удължаване на гризани нокти
- 9 Перфектна рецепта за маникюр
- 10 Отглеждането на дълги нокти е лесно
- 11 Бани
- 12 Как да укрепите ноктите си
- 13 Маска от червен пипер
- 14 Билкови настойки за растеж на ноктите
- 15 Не забравяйте за правилното хранене
- 16 Стъпка 1. Балансирана диета
- 17 Стъпка 2. Избор на правилната форма
- 18 Стъпка 3. Бани за ускоряване растежа на ноктите
- 19 Стъпка 4. Маски за ускорен растеж на ноктите
- 20 Стъпка 5. Фиксиране и укрепване
- 21 Видео: как да отглеждате ноктите за една седмица
Дамските химикалки винаги привличат вниманието и създават първото впечатление. Затова прекрасните дами прекарват много време, напускайки ги. Естествеността идва на мода и все повече жени отказват да се натрупват, предпочитайки да отглеждат невен. Тази статия ще бъде полезна само за такива момичета. Ще научите как да отглеждате дълги нокти и ще получите много полезни съвети какво да направите, за да ги поддържате здрави и силни по всяко време.
Всички препоръки трябва да се прилагат в комбинация. Тогава резултатите няма да закъснят и ръцете ви ще станат още по -женствени и изискани.
Не пренебрегвайте домашните козметични процедури
Домашните лечения, разбира се, не могат да се конкурират с работата на майстор в салона. Ако обаче сериозно се занимавате с отглеждане на дълги и здрави нокти, те не бива да се пренебрегват.
Най -често срещаният проблем е разслояването на плочите. Това показва липса на мастни киселини. Включете в диетата си много червена риба, ядки и растителни мазнини. Опитайте също следните указания:
- Смесете мед, какао на прах и растително масло в равни пропорции. Нанесете сместа върху чинията. Сложете ръкавиците внимателно и си лягайте. На сутринта изплакнете ръцете си и ги измийте с крем. Извършването на тази процедура всеки ден през седмицата определено ще ви изуми;
- Парафинотерапията, която се предлага от съвременните салони, допринася за овлажняване на кожата около нокътя и благоприятен ефект върху нея. Жените, които искат да дадат подобно хранене у дома, са по -склонни да използват пчелен восък. Върховете на пръстите ви се потопят във восъка, предварително разтопен на водна баня. След втвърдяване се слагат памучни ръкавици. В тази форма си лягайте, а на сутринта отстранете восъчните капачки и нанесете крема;
- Опитайте се да масажирате кутикулата си с масло ежедневно. Масажирайте всеки пръст за 1-2 минути. И не забравяйте малките пръсти. Те също се нуждаят от грижи.
Между другото, знаехте ли защо мъжете растат дълъг пирон на малкия си пръст?
Аристократите са първите, които въвеждат тази тенденция през 17 -ти век. В онези дни това беше необходим аксесоар, а не модерен аксесоар. И той служи за ... отваряне на пликове с букви, които бяха запечатани с уплътнителен восък. Защо обаче съвременните момчета растат, остава загадка. За всеки от тях трябва да има причина.
Ако искате ноктите ви да не се лющят или чупят, дръжте ги далеч от вода
Съществува общ мит, че лакът ще изсъхне по -бързо, ако към него се насочи струя студена вода. Всъщност лакът изсъхва, когато разтворителите се изпарят от слоевете му. Следователно е необходим интервал между нанасянето на следващия слой. И водата по никакъв начин не влияе върху скоростта на сушене. Нещо повече, ако искате да отглеждате дълги нокти бързо, сведете ги до минимум в контакт с вода. Прекалено честите водни дейности оказват негативно влияние върху плочата. Става по -хлабав и по -крехък.Това не означава, че сега е невъзможно да се изкъпете или да си измиете ръцете. Просто се опитайте да избегнете ненужно продължително „срещане“ на пръсти с течност:
- Носете ръкавици, когато почиствате и миете съдове;
- Не прекарвайте повече от 15 минути в гореща вана, а по -скоро използвайте душ;
- Нокътната плоча трябва да се нарязва преди използването на ваната; в омекотено състояние те стават по -уязвими към увреждане по време на обработката с пила за нокти.
Водата и внезапните промени в температурата също не обичат много гел лака. Ето защо, ако искате вашият маникюр да издържи повече от седмица, не пренебрегвайте дадените по -горе съвети.
Между другото, шеллакът ще бъде спасение за момичетата, които са уморени от ноктите да се счупят няколко дни, след като са успели да нараснат до желаната дължина. Покритата с шеллак плоча расте под надеждна защита и е по-малко уязвима за удар и разпадане. При внимателно боравене с шеллак можете да се отдалечите до месец и това е повече от достатъчно за прилична дължина. А безопасният му състав не е противопоказан дори за бременни жени и юноши.
Изрежете правилно
За да избегнете ненужна чупливост, придайте правилната форма. Кръгли или овални са по -добри за отглеждане, но ако сте любители на квадрат, избягвайте острите ъгли. Направете ги леко заоблени. Това ще намали риска от залепване и счупване.
Изрежете отстрани до центъра. Дръжте пилата здраво, но без очевиден натиск, за да избегнете повреда. И движенията не трябва да бъдат прекалено резки и нервни.
Следващия път, когато посетите майстор, внимателно наблюдавайте работата му. Не се страхувайте да задавате въпроси. Може би той ще ви разкаже за интересни начини за грижа или ще препоръча рецепти за маски, които ще отговарят на вашата конкретна структура.
Плюсове и минуси на строителството
Основните предимства на изграждането:
- Гладка и красива форма;
- Скрива недостатъците на родната плоча;
- Възможност за прилагане на оригинален дизайн;
- Покритието издържа сравнително дълго време.
Но има и недостатъци:
- Продължителност и висока цена;
- Необходимостта от корекция на всеки 2-3 седмици;
- Нативната плоча става по -тънка поради изрязването на горния слой;
- В началото момичето е необичайно да изпълнява някои действия. Например, използвайте телефон или клавиатура.
Удължаването се извършва с гел или акрил. Помислете за плюсовете и минусите на тези материали.
Гел | Акрил | |
Сигурност | ||
+ | Порест естествен полимер, който не инхибира растежа. UV лампата, необходима за изсушаване на гела, предотвратява появата на гъбички. | Висококачественият материал и професионалният подход няма да навредят. |
— | Под въздействието на UV лампата възниква реакция, която предизвиква усещане за парене. | Мирише много силно и неприятно. Това е алерген. |
Удобство и простота | ||
+ | Той има свойството да се разпространява и подравнява сам, когато се прилага. | Акрилът върху формите е по -издръжлив от гела. |
— |
Чупливост и риск от напукване |
Лошо разпределен и изисква дълго шлайфане. |
Външен вид | ||
+ | Перфектна повърхност и гланц. Дори след дълго време няма да пожълтее. | По -широк спектър от възможни дизайнерски опции. |
— | Голям брой искри в дизайна трябва да бъдат изоставени, тъй като те могат да попречат на състава да се втвърди. | Остава тъп дори след полиране. С течение на времето пожълтява. |
Идеалният вариант би бил да комбинирате две покрития. Акрилът ще даде сила в първия слой, а гел красота и блясък във втория.
Противно на общоприетото схващане, растежът се ускорява, а не забавя. От една страна, тя ви позволява да отглеждате дългите си нокти само за седмица. Но от друга страна, тя изисква по -честа корекция. Затова решете сами дали това е плюс или минус за вас.
Шеллак. Предимства и недостатъци
Основни предимства:
- Шеллак предотвратява разслояване и това дава възможност лесно да растат дълги нокти;
- Продължава до 3 седмици;
- Гел лакът придава лъскав блясък, който не избледнява;
- Производителите са се погрижили за палитрата, която всеки сезон се допълва с нови модни нюанси;
- Изработен от нежни продукти. Приложението му не е противопоказано дори за бременни и кърмещи жени.
Недостатъците включват:
- Високата цена на продукта. Не всеки представител на нежния пол може да си позволи редовно посещение при майстор на покритие;
- Рискът от заразяване с гъбички. Факт е, че под въздействието на температурните колебания на повърхността се образуват микропукнатини, които са невидими с невъоръжено око. Те могат да получат бактерии. И като се има предвид, че ще носите шеллак повече от една седмица, паразитите ще могат да се размножават и да навредят.
Алтернатива на шеллака от личен опит
Shellac не е продукт, а марка гел лак. Най -често срещаният и следователно най -скъпият. Но пазарът предлага и редица други качествени дълготрайни покрития. Една от по -евтините алтернативи ще бъде CCO лак. По отношение на свойствата, той не се различава от добре познат конкурент. Освен ако цветовата му палитра не е толкова богата. Но несъмнено всяко момиче ще намери за себе си няколко интересни цвята.
Фиксиращите агенти също ще помогнат на обикновеното покритие да издържи по -дълго. Те се поставят върху основата на любимия ви лак и удължават експлоатационния му живот с 2-3 пъти. Добър вариант е сушилнята Sally-Hansen. Той не само има стягащи и изсушаващи свойства, но също така ви позволява да постигнете отличен лъскав блясък.
Криви нокти.
Вълните по ръцете и краката могат да бъдат следствие от:
- Неправилна грижа. Твърде агресивно и често отстраняване на кутикула. Грешки при рязане. Не използвайте ръкавици по време на почистване;
- Водене на нездравословен начин на живот.
Можете да се предпазите от това явление:
- Изберете балансирана диета;
- Спрете или намалете консумацията на алкохол и цигари;
- Спете поне 8 часа на ден;
- Занимавайте се със спорт;
- Винаги поддържайте краката и ръцете си топли през зимата;
- Консултирайте се с професионалист как да направите педикюр и маникюр;
- Използвайте овлажняващи кремове за ръце и крака.
Удължаване на гризани нокти
Този навик е резултат от най -често срещания вид невроза, която засяга най -вече подрастващите. Разбира се, това се отразява много негативно на състоянието на ноктите. Интересно е, че често именно изграждането може да помогне да се отървете от лошия навик. Малко вероятно е да възстанови здравето на нокътя, но ще предпази от зъби и ще помогне за растежа на естествената нокътна плоча. Освен това е много по -приятно да се любувате на гладък, макар и изкуствен нокът, отколкото на ръцете с дизайн на „никнене на зъби“.
Ето защо, ако решите да допринесете за бързия растеж и укрепване на гризаните нокти, удължаването е това, от което се нуждаете.
Перфектна рецепта за маникюр
Рецептата за перфектен маникюр отнема търпение и време, но резултатът ще бъде много "вкусен":
Вземете за основа правилното хранене и физическата активност. Тези съставки също са в основата на всички други рецепти за грижа за тялото. Добавете към тях навременен маникюр, естествен или изкуствен, според вашия вкус. Включете в състава и защитата срещу химикали, които са пълни с почистващи продукти. Добавете щипка салонни и домашни процедури, зареждайки с ежедневна употреба на крема.
Рецептата по -горе е гаранция за красота и сила.
Отглеждането на дълги нокти е лесно
Ако се чудите дали е възможно да отгледате ноктите за една седмица, значи сте тук.
- Салоните предлагат множество услуги, насочени към увеличаване на растежа. Опитайте се да се свържете и те определено ще вземат нещо за вас;
- Използвайте продукти от магазина. Ако не сте сигурни за правилния избор, консултирайте се с консултант. Той ще избере необходимия продукт;
- Пийте комплекси от витамини и минерали за здрави нокти;
- Не забравяйте за защитата! Използвайте ръкавици и крем;
- Лимон за красиви нокти. Плъзнете върховете на пръстите си в половин лимон и задръжте за около 3-5 минути. Само за 2 дни от тази операция ще бъдете приятно изненадани.
Бани
Не забравяйте да поглезите ръцете си с домашни бани и маски:
- Вана с пияни билки. Залейте две супени лъжици билков чай или лайка с чаша вряла вода и оставете да се вари поне половин час. След това загрейте бульона и добавете няколко супени лъжици сухо бяло вино. Можете да държите ръцете си в такава вана до 40 минути;
- Хранене на маслена основа. Като основа можете да използвате всяко растително масло или смес от тях. Малко количество трябва да се загрее на водна баня, като се добавят няколко капки йод. Дръжте върховете на пръстите си в разтвора за няколко минути, след което отстранете остатъците със салфетка.
- Смесете лъжица сол със сметана и добавете няколко капки йод. Поддържането на сместа отнема около 15-25 минути. Солената маска укрепва ноктите и насърчава растежа им;
Как да укрепите ноктите си
- Както бе споменато по -горе, предпазвайте ги от влага и от почистващи препарати;
- Опитайте се да масажирате кожичките си всеки ден. Стимулира кръвообращението и укрепва корена;
- Кутикулата има защитна функция, а честото й отстраняване ще доведе до образуване на неравности. Европейският маникюр, когато кутикулата се избутва само до основата, се счита за по -нежен начин. Опцията за подрязване се препоръчва да се извършва не повече от два пъти месечно;
- За съжаление, пазарът не произвежда напълно естествени продукти за грижа за ръцете. Продуктите на маслена основа с кумулативен ефект обаче ще бъдат от голяма полза. А кремовете с глицерин трябва да се избягват. Те дават незабавни, но краткосрочни резултати;
- Не се увличайте с експресни диети;
- Подарете си редовна грижа в домашни условия въз основа на народни средства, издържали изпитанието на времето.
Маска от червен пипер
"Sharp Attack" ще помогне за растежа.
Изсипете същото количество черен пипер в лъжица растително масло. Загрейте сместа и нанесете с масажни движения. Може да се изпече силно, но се опитайте да престои около 15 минути.
Тази маска също може да стимулира растежа на косата. Нанесете го върху корените в проблемните зони и задръжте възможно най -дълго, но не повече от 40 минути.
Подобен, но по -деликатен ефект осигурява маската на основата на морска сол, описана по -горе.
За красотата на младите нокти. Здравето на децата
За да станат здрави ноктите на детето, трябва да ги отрежете правилно:
- Изплакнете добре ръцете си и обработете ножиците с антибактериално средство;
- Вземете пръста на бебето, внимателно избутайте кожата около невен, за да не го повредите;
- Изрежете кръг. Изпъкналите ъгли могат да надраскат детето;
- Не режете в корена. Напълно изрязаното дупе ще донесе болка;
- По -добре е да спортувате по време на сън. Това ще освободи бебето ви от ненужен стрес;
- Ноктите на дръжките трябва да се режат на всеки 3-4 дни. А на краката - веднъж седмично.
Грижете се за тялото си правилно, обичайте го и то ще ви отвърне със същото.
Билкови настойки за растеж на ноктите
Именно билковите настойки използваха нашите баби, за да направят ноктите здрави и да ускорят растежа им. Тези рецепти са лесни за приготвяне у дома. Те преминават от поколение на поколение и остават актуални и днес.
Рецепта 1. Сварете една чаша вода, добавете 2 супени лъжици лайка, корен от репей и жълт кантарион. Дайте 15-20 минути да се влее.
Рецепта 2. Вземете 4-5 пресни листа от живовляк за половин чаша мляко. Затоплете добре млякото и добавете ситно нарязан живовляк.
Рецепта 3. 2 супени лъжици сушени или пресни цветя от невен и низ, залейте с чаша преварена вода, оставете да се вари 10-15 минути.
Рецепта 4. За 200 мл гореща вода трябва да вземете 2 супени лъжици жълтурчета, да добавите 1 супена лъжица морска сол, да изчакате да се влее.
Преди да направите баня за нокти, трябва да измиете добре ръцете си, да премахнете лака. Времето за държане на ръцете във ваната е 15-20 минути, след което нанесете овлажняващ крем върху ръцете си. Не забравяйте за индивидуалните алергични реакции към различни лечебни билки.
Не забравяйте за правилното хранене
Причината за лошия растеж, чупливостта, ламинирането на ноктите може да бъде липсата на витамини и минерали в организма.
За да получите витамини А и Е, не трябва да забравяте за риба, пилешки и свински черен дроб, пресни плодове и зеленчуци, яйца, сирене.
Витамин В, важен за укрепване на ноктите, който се намира в следните храни: ядки, зърнени храни, мляко, бирена мая, зелена салата, бобови растения.
Калцият, като важен структурен елемент на тялото, се намира в риба, млечни продукти, особено извара, морски дарове, спанак, зеле.
За да избегнете недостиг на йод в организма, трябва да се влюбите в морските дарове, малко от тях се съдържат в гъби, мляко, ананас и спанак.
От недостиг на цинк се появяват бели петна по ноктите. За да избегнете това, трябва да включите в менюто си тиквени семки, говеждо, свинско, агнешко, млечни продукти.
В изграждащата функция на тялото важна роля играят фосфорът и магнезият, които са много в рибата, пилето, яйцата, чушките, къпините и бананите.
Чупливостта на ноктите зависи от количеството силиций, за да се избегне това, си струва да се ядат храни, богати на целулоза: черен хляб, овесени ядки, трици.
Достатъчно количество витамин С ще помогне да не се зарази гъбичка или бактериална инфекция. Той може да се намери в цитрусовите плодове, чесъна, картофите, доматите и билките.
Липсата на ниацин в тялото прави ноктите тъпи. Можете да попълните запасите му с помощта на яйца, семена, ориз, месо и гъби.
Сярата, която е достатъчна в елда, овесени ядки, домати, лук и чесън, ще помогне да се избегне деформация на ноктите.
Можете да видите, че едни и същи продукти съдържат различни полезни вещества, така че няма да е трудно да запълните диетата си с витамини.
Помня!
Има няколко общи правила, които ще ви помогнат да поддържате маникюра си в добро състояние по всяко време. Основното е да се отървете от навика да гризете ноктите си. В противен случай няма да можете да се похвалите с добре поддържани ръце и дълги нокти.
Изборът на формата на ноктите остава при всяко момиче: квадратни, кръгли, овални, но не забравяйте, че е по -добре да подпилите ноктите, а не да ги режете. Така те растат по -бързо и изглеждат по -здрави. Преди да отрежете кутикулата, трябва да я омекотите, като разпарите ръцете си в топла вода. След всеки душ или миене на съдове ръцете трябва да се овлажняват с крем.
Защитете ноктите си от студ и замръзване с топли ръкавици и използвайте гумени ръкавици при почистване или измиване. Средството за отстраняване на лак за нокти е много сухо за ноктите, така че след като го използвате, ноктите трябва да бъдат овлажнени. Ще бъде полезно да "оставите" за нокти: поне 2-3 седмици в годината, не нанасяйте лак.
Красивите и здрави дълги нокти са украса и предмет на гордост за всяка жена, те винаги са на мода и привличат вниманието на другите. Изобилието от ежедневна домашна работа, бързият ритъм на живот и липсата на знания как да укрепите и отглеждате ноктите си не ви позволяват да намерите маникюра на мечтите си. Как да се храните, какви бани за ноктите да правите и как да ги предпазите от външни влияния, ще научите от тази статия. Следването само на 6 полезни съвета ще ви доведе до целта ви.
Витамини и минерали
Правилното хранене е ключът към здравето и успеха при вземането на решение как да растат здрави нокти. Тънкостта, стратификацията на нокътната плоча и нейната чупливост възникват поради липса на витамини от групи А, С, В и Е, както и минерали: цинк, калций и желязо. За да се поддържа правилното ниво на витамини в организма, е необходимо да се ядат черен дроб, масло, моркови, цитрусови плодове, плодове, мляко, билки, яйца. Изключително важно е елиминирането на алкохола и кофеина от храната, които намаляват количеството витамин А, катализатор за растежа на ноктите. Основните минерали могат да бъдат получени от млечни продукти, банани, ябълки и каша от елда.
Придайте на ноктите си удобна форма
Отървете се от честите счупвания на ноктите, като им придадете правилната форма. Острите ъгли и неравности трябва да бъдат премахнати с пила за маникюр. За висококачествен маникюр, хартиена или пластмасова пила за нокти с фино зърнеста структура е перфектна; тя ще се грижи внимателно за ноктите, без да нарушава тяхната структура. Оформянето на ноктите трябва да става с плавни движения в една посока - от основата към центъра.
Как бързо да растат ноктите? Вземете вани!
Поставянето на върховете на пръстите ви в топла и лечебна вана 2-3 пъти седмично за няколко минути е пътят към успеха. Следните вани за маникюр са идеални за отглеждане на нокти:
- Масло с йод. Всяко масло трябва да се затопли, да се добавят няколко капки йод и глицерин.
- От морска сол. Разредете 15-20 грама сол в две чаши вода и добавете няколко капки йод. Трябва да задържите невенчетата за 15 минути.
- Със сода. Ваната се прави от следното изчисление: една чаена лъжичка сода е необходима за чаша топла вода. След 10-15 минути пръстите трябва да бъдат отстранени и намазани с масло или крем.
- Билкови. Две супени лъжици смес от корен от репей, лайка и жълт кантарион трябва да се залеят с чаша вряла вода, да се оставят за 30 минути и да се добавят 5 с.л. супени лъжици сухо бяло вино. Дръжте ръцете си в разтвора за 20-30 минути.
- С лимон, който трябва да се разреже наполовина и да се залепят върховете на пръстите в получените филийки за 2-3 минути.
Масаж
Как да отглеждаме ноктите за един месец? Подобрете кръвообращението около нокътната плочка чрез триене. За масаж можете да използвате растително масло или крем за кожички.
Парафинова терапия
Изненадващо, разтопеният чист естествен пчелен восък или козметичен восък, нанесен върху кутикулата, може лесно да реши проблема как бързо да растат ноктите. Успехът на тази процедура се състои в подобряване на кръвообращението и стимулиране на притока на кислород към нокътната плоча. Резултатът може да се види в рамките на една седмица, ако повтаряте процедурата всеки ден.
Защитете ноктите си
Не забравяйте за подхранващия крем, носете ръкавици за защита от студ и замръзване и използвайте обикновени гумени ръкавици при почистване. Честото използване на лак за нокти е вредно за ноктите, така че ги оставете да почиват 2-3 седмици няколко пъти годишно. Следвайте тези прости съвети и ще станете не само щастлив собственик на прекрасни невенчета, но и майстор по въпроса как бързо да отглеждате ноктите.
Естествените и добре поддържани нокти са винаги в тенденция. Много хора мечтаят за красиви пръсти, но съвременният живот оставя своя отпечатък върху красивите дами. Постоянният шум и липсата на време водят до рогови кожички и чупливи нокти. Какво трябва да направят момичетата, които искат да отглеждат ноктите си и да запазят естетическия си вид? Свържете се с гадател или посетете салон на всеки три дни? Нека разгледаме възможните варианти.
Стъпка 1. Балансирана диета
Здравословната и здравословна храна може да се справи с всеки проблем, по -специално с чупливите нокти. Правилното хранене подпомага ускорения им растеж, предотвратява разслояване, удебелява чинията и я насища с основни минерали. Витамини, които образуват нокътя: A, B, C, E. Минерали, необходими за пълния растеж на ноктите: желязо, калций, цинк.
Витамин А ускорява растежа, той се намира в следните храни: масло, моркови, говежди черен дроб. Алкохолът и кофеинът намаляват производството на витамини, затова се опитайте да не ги консумирате.
Витамин В насърчава бързия растеж и удебелява нокътната плоча. Благодарение на него сложните микроелементи се абсорбират по -добре в организма. Яжте повече зелени зеленчуци и плодове, мляко, яйца и бирена мая.
Витамин С елиминира пожълтяването поради тютюнопушене, а също така се бори с преждевременното стареене на нокътната плоча. Поради липсата на витамин С, ноктите стават чупливи и започват да се ексфолират. Яжте всички цитрусови плодове, цариградско грозде, черно и червено френско грозде. Запасете се с аскорбинова киселина и я приемайте 3 пъти на ден.
Витамин Е е отличен антиоксидант.Той премахва всички токсини от тялото, ускорява отделянето на течности и подобрява кръвообращението. Витамин Е се съдържа в зелени зеленчуци, масло, слънчогледово и зехтин, както и в черен дроб и месо.
Желязото се съдържа в ябълки, елда, леща, грах, зеле, гъби и сини сливи. Той насърчава по -бързия приток на кръв и кара нокътя да расте по -бързо.
Калцият се намира в млечните продукти. Яжте извара, сирена, всякакви натурални кисели млека. Не забравяйте за яйца, бадеми, портокали, зеле, сардини, стафиди и фурми.
Цинкът може да се намери в свинско, агнешко, банани, овесени ядки, говеждо и елда. Той контролира разпределението на протеините в тялото и насърчава еластичността на тъканите.
какво липсва в тялото, ако ноктите се ексфолират
Стъпка 2. Избор на правилната форма
Сега трябва да решите формата на нокътната плочка, която е подходяща за вас. Известно е, че овалният контур допринася за разслояването на нокътя, а ръбовете на мекия квадрат бързо се счупват. Какво да правите, питате. Отговорът е прост - създайте най -удобната форма без ъгли и неравности.
За тези цели закупете стъклена пила за нокти с дебелина 1,5-2,0 мм от специализиран козметичен магазин. Започнете да изпилявате ноктите си от центъра до ръба, без да променяте траекторията на движение. Внимателно обработвайте всеки пръст, премахвайки всички пукнатини и разслояване. За да растат дълги нокти, важно е да се създаде почва за тях.
Стъпка 3. Бани за ускоряване растежа на ноктите
Тези традиционни лекарства се използват всеки ден, ако можете. Не бъдете мързеливи да правите отвари и да смесвате съставки. Благодарение на прости действия, вие ще отглеждате собствените си невенчета многократно по -бързо.
Вана на маслена основа
- зехтин - 30 мл.
- рициново масло - 10 мл.
- бадемово масло - 10 мл.
- царевично масло - 30 мл.
- слънчогледово масло - 30
- йод - 3 капки
- глицерин - 3 капки
Комбинирайте всички масла и микровълновата за 20 секунди. Поставете капка глицерин и йод, след това потопете пръстите си в сместа. Изчакайте 5 минути, не мийте ръцете си с вода, а просто избършете със салфетка.
Вана на базата на морска сол и портокал
- натрошена морска сол - 70 гр.
- портокалов сок (прясно изцеден) - 80 мл.
- йод - 5 капки
- разтопена вода - 80 мл.
Смесете вода и сол и микровълнова за 1 минута. Добавете йод и сок към разтвора, потопете пръстите си и изчакайте 15 минути.
Содена баня
- сода бикарбонат - 30 гр.
- йод - 5 капки
Разредете содата за хляб с вода и загрейте. Добавете йод, спуснете върховете на пръстите си и изчакайте 20 минути. След процедурата е препоръчително да използвате вана на маслена основа (посочената по-горе рецепта) за двоен резултат.
Билкова баня
- аптека от лайка - 20 gr.
- градински чай - 20 гр.
- Жълт кантарион - 20 gr.
- корен от репей - 20 гр.
- живовляк - 20 гр.
- сухо бяло вино - 100 мл.
Изсипете билките с вряла вода и оставете за 2 часа. След това вземете бульона, загрейте го и добавете вино и след това извършете процедурата за 35 минути.
Вана с лимон
- лимонов сок - 200 мл.
- йод - 3 капки
Изстискайте целия сок от два или три лимона, за да направите 200 мл. Спуснете пръстите си за 20 минути. Можете също да използвате подобна „суха“ рецепта: нарязайте цитрусите на 2 части и поставете сухи пръсти в пулпата на всяка от тях за 10 минути.
как да укрепим отслабените нокти у дома
Стъпка 4. Маски за ускорен растеж на ноктите
Средствата се използват винаги, когато е възможно, но поне 3 пъти седмично. Идеалният вариант е композицията да се приготвя през ден. Не позволявайте почивки между ваната и маската за повече от 40 минути.
Желатинова маска
- желатин - 35 гр.
- глицерин - 10 гр.
Залейте желатина с вряла вода и оставете да престои 30 минути. Добавете глицерин, разбъркайте всичко и потопете пръстите си в сместа, като предварително ги навлажнете със сметана. Изчакайте 25 минути.
Маска от пчелен восък
Поставете восъка в микровълновата и загрейте, докато се разтвори напълно, но внимавайте да не заври (ще се появят мехурчета).След това потопете върховете на пръстите си в контейнера и веднага ги потопете в студена вода, така че съставът да се хване с коричка. Оставете маската за една нощ, като отгоре носите козметични ръкавици от органичен памук. Тази маска се различава от всички останали по продължителността на процедурата и максималния резултат вече 10 дни след ежедневна употреба.
Маска от лют пипер
- смлян лют пипер - 20 гр.
- крем за ръце (глицеринът трябва да присъства в състава) - 40 gr.
- минерална вода с газ - 30 мл.
Маската се нанася след баня с морска сол и портокал (вижте рецептата по -горе). Изсипете пипер в предварително загрята минерална вода и добавете сметана. Доведете съставките до пълно разтваряне. Покрийте кутикулата и областта на ноктите с изобилни слоеве, поставете пластмасови ръкавици, задръжте състава за 25 минути. Силно не се препоръчва да използвате маската с чили по -често от веднъж на всеки 21 дни.
Маска от мента
- прясна мента - 1 среден китка
- аптека от лайка - 35 gr.
- растително масло - 20 мл.
- овесено брашно - 35 гр.
Накиснете мента и лайка в 300 мл преварена вода, изчакайте 4 часа. Добавете брашно и разбъркайте, за да избегнете бучки. Изсипете маслото и покрийте ноктите с получената смес, задръжте състава за 45 минути.
Маска от маслини
- маслини без костилки - 7 бр.
- аптека от лайка - 30 gr.
- Жълт кантарион - 30 gr.
Направете отвара от билки, намачкайте маслините с вилица. Извлечете лайката и жълтия кантарион от тенджерата със сместа, смесете ги с маслините. Нанесете върху пръстите, изчакайте 35 минути и изплакнете състава с приготвения бульон.
Кремообразна маска
- сметана със съдържание на мазнини най -малко 20% - 100 мл.
- ръжено брашно - 40 гр.
- цариградско грозде - 30 гр.
- касис - 30 гр.
- малини - 30 гр.
Смелете плодовете в блендер, добавете брашно и добавете сметана до гъста консистенция. Накиснете 5 часа, покривайки пръстите си с пластмасови или памучни козметични ръкавици.
как правилно да се грижим за удължените нокти
Стъпка 5. Фиксиране и укрепване
Купете в аптеката специален лечебен лак "Умен емайл". Фирмата произвежда серия за укрепване, растеж и възстановяване на ноктите. Има отделна бутилка, отговорна за ускорения растеж, струва около 150 рубли.
Продуктът се нанася в два слоя върху нокътната плоча, след което се отстранява с лакочистител на следващия ден, след което нанасянето се повтаря. Курсът варира от 14 до 21 дни. "Умният емайл" ускорява растежа и ноктите растат отново след две седмици, при спазване на препоръките ефектът е доказан повече от веднъж.
Не можете да отглеждате ноктите си? Обърнете внимание на ежедневната си диета, тя трябва да бъде балансирана, включваща всички необходими витамини и минерали. Яжте повече млечни продукти, плодове, зеленчуци и месо. Оформете ноктите си без остри ъгли или неравности, след това изберете вана и разбъркайте. Използвайте маски за растеж на ноктите, всички представени рецепти включват съставки, които могат да бъдат намерени във всяка аптека и магазин за хранителни стоки.
Видео: как да отглеждате ноктите за една седмица
Маслени вани за нокти с йод. Вземете всяко растително масло - маслиново, рициново, бадемово, сусамово или друго, загрейте го и добавете няколко капки йод и няколко капки глицерин. Потопете върховете на пръстите си в получения разтвор и го задръжте там за няколко минути. След това избършете пръстите си с кърпа. Тази вана подхранва ноктите и ускорява растежа им.
Морската сол е чудесна за растежа на ноктите. За ваната ще ви трябват 15-20 г сол, която трябва да се разрежда в 2 чаши топла вода. Можете също да добавите няколко капки йод там. Потопете ръцете си в този разтвор за 15 минути. Препоръчително е да повтаряте тази процедура 2-3 пъти седмично.
Вани за нокти със сода. Добавете една супена лъжица сода за хляб към чаша топла вода. Няколко капки йод по желание, той има благоприятен ефект върху укрепването на нокътната плоча, основното е да го използвате умерено. В тази вана трябва да държите ръцете си за 10-15 минути, след което да ги намажете с растително масло или сметана.Такива бани могат да се правят няколко пъти седмично.
Билкови вани за растеж на ноктите. Ще ви трябва чаша вряла вода и 2 супени лъжици. супени лъжици билкова смес от лайка, корен от репей и жълт кантарион. Може да се използва само лайка. Разтворът трябва да се влива в продължение на половин час. След това трябва да се загрее и, ако е налично, да се добавят 5 с.л. супени лъжици сухо бяло вино. Трябва да задържите ръцете си в този бульон за 20-30 минути. Препоръчително е да извършвате тази процедура всеки ден в продължение на една седмица.
Бани за растеж на ноктите с лимон. Лимоновият сок ще бъде чудесен за вас и вашите нокти. Нарежете лимона наполовина и използвайте половината за всяка ръка. Пъхнете чисто измитите върхове на пръстите си в тези половини и задръжте за 2-3 минути. Можете също така да си направите вана със супена лъжица лимонов сок и няколко капки йод. Дръжте ръцете си в него за 10-15 минути всеки ден и ще видите как ноктите ви ще се променят.